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Se laisser guider par le rythme des saisons :

en Automne, inspirons et lâchons prise !

La fin de l'été suivie de l'automne est toute indiquée pour mettre l'accent, en conscience naturellement, sur la respiration.

Poumons et Gros intestin sont le point de notre attention, en Médecine Traditionnelle Chinoise, durant toute cette saison.

N'avez-vous pas remarqué que certaines personnes de votre entourage (et peut-être même vous ?) sont particulièrement sensibles à cette saison, en terme de santé et d'équilibre moral  ? Les petites déprimes de rentrée, ou la mélancolie qui s'invite lorsque les feuilles de nos arbres chéris commencent à roussir et que les jours et l'ensoleillement diminuent peu à peu, sans parler des nez qui se mettent parfois déjà à couler ... autant de signes qui ne trompent pas... l'Automne approche...  

C'est donc, vous l'aurez compris, la saison idéale pour renforcer l'énergie de nos organes, notamment en privilégiant les POUMONS et LE GROS INTESTIN. 

Et s'il était temps, pour vous, de vous chouchouter, avec à l'esprit la douce intention de vous réserver un hiver au top ?

Vous avez le choix entre le Massage Tui Na ,